Zsírégetők függőséget okoznak, Zsírégető kalauz

Sőt ez éppen olyan reakciókat is vált ki a szervezetből. Érdekes azonban, hogy ilyesfajta függőséget nem a friss zöldség és a gyümölcs okoz. A legtöbbször a gyorsételeka magas szénhidrát- és cukortartalmú finomságok miatt alakulhat ki függőség. Amikor megkóstolunk egy ételt, érzékeink életre kelnek.

Valami megmagyarázhatatlan oknál fogva a nők sokkal intenzívebben reagálnak egy-egy ízre, ételre. Sokkal nagyobb hatással van rájuk egy szelet sütemény, mint egy férfira, de ennek okát még a tudósok sem tudták megmagyarázni.

Bizonyos ételek hatására a vércukorszint hirtelen megemelkedik, nagyon gyorsan endorfin hormonok tömege szabadul fel, amelytől boldognak érezzük magunkat. Ez az érzés egyre fokozódik, egyre többet és többet akarunk, kívánunk enni az adott ételből, hogy minél tovább minél jobban érezhessük magunkat. Különösen veszélyes ez a helyzet fogyókúra idején.

Kutatások szerint átlagosan 3 napig bírjuk következetesen végezni adott diétás programunkat. Ennyi idő után tör ránk az első falásroham vagy legalábbis az első komolyabb kísértés, az egészségtelen ételek iránti sóvárgás. Ez az a pillanat, amikor még megakadályozható a falásroham, kivédhető a bűnre csábító ételeknek zsírégetők függőséget okoznak behódolás.

Leginkább bűnre csábítanak :.