Fogyás bagel. Ügyeljen a méretekre!


A bagel egy tradicionális zsidó pékáru.

1000 kalória diéta

Különlegességét annak köszönheti, hogy sütés előtt megfőzik. Íme egy szénhidrátcsökkentett, diétás zsemle receptje, amit egyszerűen imádni fogsz!

Írta: Elek Dóra Bizonyára már többször hallottál arról, hogy az almaecet fogyasztása elősegíti a fogyást, de ennek nem volt tudományos bizonyítéka. Egészen mostanáig!

Gyorsan egy kis fogyás bagel leckét is csempésszek a receptbe. A bagel eredete visszavezethető egészen az egyiptomiakhoz, na de addig még se menjünk vissza, a Lengyelországban Jan Sobjeski, az akkori államfő fehér kenyér gyártásának — azon belül is a zsemlének a visszaszorítását rendelte el.

Kevesebb szénhidrát szenvedés nélkül Tegyen savanykás zöldségeket a zabkásába! Ki mondta, hogy a zabkása csak édes lehet?

Erre válaszul zsidó körökben terjedt el a bagel fogyás bagel alakú zsemle gyártása, mivel így költséghatékonyabb volt, és kevesebb alapanyagot igényelt.

A másik ok, ami a bagel kiötlését okozta, hogy a zsidó böjtök alatt nem fogyaszthattak főtt ételt a vallás követői, így valami könnyű pékterméket kellet kidolgozniuk.

1 kiló zsírégetés

Az eljárás emiatt persze bonyolódott, mivel egy kör alakú terméket a pékek nem tudtak előállítani, így azt a furmányos ötletet találták ki, hogy sütés előtt megfőzik azt. Ettől kapta a különlegesen finom kelt tészta ízét a termék persze a receptben majd rájössz, hogy ennek van egyszerűbb módja is. A kormányfő a továbbiakban engedélyt adott a bagel gyártására.

The Best Bagel And Lox In NYC - Best Of The Best

Innen indult el a csoda, majd újabb fénykorát a Amerikából terjedt el hozzánk is a csoda, amibe ha bele kóstolsz sosem feleded el. Na, sajnos ez történt velem is.

Kapcsolódó cikkek

Tanakodtam-tanakodtam miként lehetne eme finomságot kevesebb munkával akár még ízletesebbre is reprodukálni. Ekkor találtam magam szembe a mini kuglóf sütőkkel, majd rögtön beindult a fejemben a gépezet és kitaláltam hogyan is lehetne szénhidrátcsökkentett, lisztmentes verziót kreálni.

xifaxan mellékhatások fogyás

Persze ránézésre nem lett a legtökéletesebb, de ízre isteni. Íme hát a recept.

fogyás etf