Fogyás technológiák


Mit várhatsz el a testedtől? Avagy mennyi is az egészséges fogyás hetente? Sokan fognak fogyókúrába vagy életmódváltásba.

fogyás technológiák

Ez teljesen rendben van bármely szakában az évnek. A legtöbb ügyfelünk nem pontosan tudja, hogy mit várjon el a saját testétől ezért olyan célokat állít fel magának, amelyeket nem tud elérni, és ami azután kudarchoz és feladáshoz vezet.

Ezért nagyon fontos tudni, hogy mit várhatunk el a testünktől hogyha le szeretnénk dobni a felesleges kilókat.

Köztudott, hogy először a víz megy ki a testből. Ez így igaz.

Alakformálás * Testkezelés * Fogyás hatékonyan * Alakformáló szalon

Amikor a test számára helyes étrendre térünk át, akkor legelőször is a testben felhalmozott és visszatartott vizet veszítjük el. Ez eredményezi a kezdeti látványos sikereket.

fogyás technológiák

Hogy az mennyi, az attól függ, hogy ki mekkora túlsúllyal rendelkezik. A test képes arra, hogy iszonyat ütemben tolja ki a felesleges vizet akkor, amikor áttérünk egy számára jobb étrendre.

További cikkeink a témában

Az átlag súlyvesztés ilyenkor elérheti a 4 kilogrammot is hetente, de a kiló az normális. Ilyenkor mindenki lelkes és örvendezik.

Ez a korszak addig tart átlagban hétamíg az összes felesleges víz el nem távozott. Ezt onnan lehet tudni, hogy a súlyvesztés látványosan belassul.

fogyás technológiák

Sokan, akik nem a mi ügyfelünk itt szokták feladni. Te ne tedd! A kitartás kifizetődik!

fogyás technológiák

Hogyha az új étrend megfelel a test igényeinek, akkor a fogyás technológiák tovább fog folytatódni és a zsír fog eltűnni. Itt nem várhatsz el nagy számokat a testedtől. Ilyenkor az egészséges fogyás 50 deka és 1 kiló között van hetente. Ez a szám sok mindentől függ. Kortól, nemtől, étrendtől, mozgástól, stressz szinttől, életmódtól és még sorolhatnám.

Fogyás kalóriadeficittel

Megismétlem, fél kiló és egy kiló között teljesen normális per hét. Hogyha ennél kevesebb, akkor ott valami van, amit a test nem szeret, azt meg kell keresned, hogy micsoda. Néha nagyobb fogyás is előfordulhat, de hogyha tényleg a felesleges zsírt dolgozza le a test, akkor ritkán fogy 1,2 kilónál többet hetente.

Ennek az adatnak a birtokában fogyás technológiák tudsz tervezni, és nem fogsz megijedni, hogyha a kezdeti nagy fogyások után belassul a folyamat. A test tudja, hogy mi kell neki és hogy hogyan működik. Te biztosítsál mindent a számára, amire szüksége van és a felesleges egy túlsúlyos ember fogyni szépen el fognak tűnni.

Ha nem megy egyedül, kérj segítséget van megoldás!