Metabolikus szindróma diéta


Anyagcseretípusok Miért nincs sok embernek sikere a diétákkal?

Ennek gyakran az az oka, hogy közben nem veszik figyelembe egyéni anyagcseretípusukat. A szénhidrátok, fehérjék és zsírok ugyanis mindenkinél másképpen hatnak.

karcsúsító dátum

Cikkünkből kiderül, hogyan ismerhetjük fel saját típusunkat, és hogy melyik tápanyag való igazán nekünk. Ha ezek a tényezők együttesen lépnek fel, metabolikus szindrómáról beszélünk.

nincs fogyás 2. hetes indukció

A dologban különösen alattomos, hogy a tünetegyüttest alkotó egyes tünetek kölcsönösen erősítik egymás káros hatását. Ugyanakkor jelentősen növelik a szívinfarktus, az agyvérzés és sok egyéb betegség kockázatát. Azonban van kiút az ördögi körből.

hogyan lehet lefogyni 200 font

Metabolikus szindróma 2 Még ha egészségesnek is érezzük magunkat, a metabolikus szindróma diagnózisa nem tréfadolog. Ez a több kockázati tényezőből álló tünetegyüttes súlyos egészségkárosodás, és többek közt szívinfarktushoz vagy agyvérzéshez vezethet. Az étkezés megváltoztatásával, sok testmozgással és a gyógynövények erejével azonban megszüntethetjük a fenyegető szimptómákat. Ehhez konkrét tanácsok, kitartás és következetesség szükséges.

drasztikus fogyás