Milyen rosszul néz ki, ha lefogyok. Account Options
Friss hírek
Évek óta kínlódik a súlyával? Úgy érzi, már mindent megpróbált, de nemhogy jobb, hanem szinte rosszabb a helyzet? Általános vélemény, ha valaki igazán le akar fogyni, milyen rosszul néz ki le is tud. Egyen kevesebbet, és biztosan meglesz az eredmény.
Jó néhány tévhittel kell leszámolnia annak, aki diétázik vagy egyszerűen egészségesen akarja kezdeni a napját. Nézzük őket! Tény, hogy tízből három magyar teljesen kihagyja az egyik legfontosabb főétkezést, a reggelit.
Csak Önön múlik… Csakhogy ez gyakran nem teljesen igaz… Gondolt már Ön arra, hogy az elhízása mögött olyan élettani problémák is állhatnak, amelyek kezelése nélkül esélye nincsen lefogyni? Ha kíváncsi arra, mi az igazság ezzel kapcsolatban, olvasson tovább!
Kevesebbet eszem mégsem fogyok!
Csakugyan, néha a kevesebb kalóriabevitel ellenére nemhogy fogyás, hanem további súlygyarapodás következik be! Mi ennek az oka? Ha Ön étkezés után két órával újból éhes lesz, és szinte rosszul van, ha nem ehet, nagyon valószínű, hogy az inzulinszintje a normálisnál magasabb.
Október És az, hogy mennyire tudjuk kezünkben tartani súlyunk alakulását, főleg a negyedik ikszen túl? Bagaméri Viki Ajánlom Flóra most 42 éves, és sokadszorra határozta el, hogy végre lefogy. Ez az első alkalom, hogy lassan ugyan, de biztosan halad a célja felé, korábban inkább a szélsőséges megoldások híve volt.
A magas inzulinszint a vércukorszintet indokolatlanul alacsonyra csökkenti, aminek a következménye az ellenállhatatlan éhség… Az elhízás mellett az esetek döntő többségében inzulinrezisztencia áll fenn. Az inzulin rezisztencia azt jelenti, hogy a sejtek inzulin receptorainak érzékenysége lecsökken, emiatt a szervezet állandóan a normálisnál magasabb inzulinszintet kénytelen tartani, ami az étkezések hatására tovább nő.
Nézd meg ezeket is:
Mondták Önnek, hogy sokszor egyen keveset? Ha így tesz, az elég nagy baj, mert inzulinrezisztencia esetén a gyakori, kevesebb étkezés rosszabb, mintha ritkán és többet enne, és valahogy átvészelné azt az időszakot, amíg az inzulinszint visszatér az étkezés előtti értékre… A normálisnál egyébként is magasabb inzulinszintje ugyanis a sokszori evés hatására még jobban megemelkedik, a vércukorszint a normális érték alá csökken, ami újra milyen rosszul néz ki újra étkezésre készteti Önt!
Eszem, de soha nem lakom jól!
Hát először is fejben döntsd el, hogy fogyni akarsz. Mérd le magad centivel! Ne mérleggel, mert az az elején nem nagyon fog mozdulni, de ha centiben látod az eredményt, az már erőt ad a továbbiakhoz. Gyógyszert, sem hashajtót, se semmi egyebet nem szedtem, mert ha abbahagyod, visszajönnek a kilók.
Ha így van, ezért is a megemelkedett inzulinszint lehet a felelős! Az Ön éhgyomri inzulinszintje magas, étkezést követően még tovább emelkedik, kiugróan magassá válik. Emiatt a vércukorszint az étkezést követő 1 órában sem emelkedik jelentősen, ami éhségérzetet kelt, így elmarad a jóllakottság érzése.
Melyek a diétázással kapcsolatos legnagyobb tévhitek?
Milyen károsodásokat okoz az Ön szervezetében a magas inzulinszint? A feleslegesen magas inzulinszint — az elhízáson túlmenően — előbb-utóbb a hasnyálmirigy inzulintermelő részének a kimerüléséhez, így a II.
Attól függően hogy milyen régóta és milyen mértékben áll fenn az inzulinrezisztencia, más egészségügyi paraméterek is kóros irányba mozdulnak el. Ilyen például a zsíranyagcsere zavar, a magas vérnyomás megjelenése, szívpanaszok, vesebetegségek és sok más lehetséges szövődmény.
- Blikk Rúzs Nagyon sok minden kiderül az egészségedről az altested alapján!
- Multi slim mneniq
Ezért inzulinrezisztencia gyanúja esetén komplex kivizsgálás szükséges, amely alapján az egyénre szabott gyógyszeres kezelést meg lehet tervezni. Csak az a fogyókúra működik, ha semmit nem eszik?
Inzulinrezisztencia esetén valóban ez a helyzet. Ha a magas inzulinszintet megfelelő modern gyógyszerek segítségével megszüntetjük, úgy Ön két legyet üt egy csapásra: egyrészt sokkal könnyebben megszabadul súlyfeleslegétől, másrészt a magas inzulinszint okozta szövődmények sem veszélyeztetik egészségét a továbbiakban.
A jó hírünk az, hogy VAN megoldás. Ha Ön a fenti tünetek alapján gyanítja, hogy érintett lehet az inzulinrezisztenciában — ami valójában egy gyógyítható betegség- vegyen részt BiztosanLefogyok programunkban, melynek során részletes szakorvosi állapotfelmérés és kivizsgálás során megállapítjuk, hogy az Ön esetében kimutatható-e az inzulinrezisztenicia.
Ezt követően folyamatos szakorvosi kontroll mellett, a szervezet tűrőképességét és egészségi állapotát messzemenőkig figyelembe véve, az elhízás okát megszüntetve segítünk Önnek lefogyni!
Programunk eddigi eredményei.
